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更新时间：2026-08-01
剧情介绍
《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！
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宠宠冲冲冲
观众心声
乐队line！！
2022-10-22 有用 0
姐姐们真的超级好！！！！乐队line只要一起坐在那里就很美好啦！！要是全女综艺就更好了谢谢谢谢。虽然阿ken老师也很棒棒，但是其他两个完全没参与浪姐又硬要被塞进来的男就算了吧……下次别塞了谢谢，尬的要死…… 扣掉一星是因为那俩男的和一点不走心的后期和剪辑。每一次姐姐们谈到几公发生了什么事的时候，后期能不能帮大家一起回忆一下啊，能不能放一放当时的视频啊图片啊，感觉真的太不走心了……
2022-11-18 有用 0
「浪姐3衍生综艺」盲盒姐姐的化学反应很有趣，游戏可看度不高，主持和问答环节大可不必。E4-5点灯小分队（王心凌吴谨言）；E6-7乐队组（梦恋文爱）氛围好 ；E8-9那英组搞笑预警
2023-04-04 有用 0
量紫俪学还挺好磕的
2022-12-02 有用 1
咱就是说……没必要哈，真的没必要
2022-10-28 有用 0